Препараты от аллергии на пыль

Что такое аллергия на пыль?

Обычно ваша иммунная система вырабатывает антитела для защиты от нежелательных захватчиков, таких как патогены. Но когда дело касается аллергии, ваше тело вырабатывает антитела в ответ на что-то, что зачастую безвредное, — в данном случае на пыль. 

Аллергия на пыль — довольно распространенное явление. Бытовая пыль состоит из множества элементов, включая:

• споры плесени;
• шерсть, слюну, мочу домашних животных;
• цветочную пыльцу;
• частички омертвевшей кожи;
• волокна ковра.

Однако наиболее часто аллергия на пыль вызвана пылевым клещом (точнее, белком в фекалиях данных насекомых). Эти крошечные вредители потребляют чешуйки человеческой кожи и обитают на постельных принадлежностях, матрасах, коврах, мягкой мебели и шторах. Каждый пылевой клещ может создавать отходы в 200 раз больше своего веса, что может вызывать симптомы аллергии у восприимчивых людей. Эти насекомые могут выжить в любом климате и на большинстве высот. Они хорошо себя чувствуют в теплой среде, предпочитая температуру 21°C и относительную влажность 70%.

Признаки и симптомы аллергии на пыль

Признаки аллергии на пыль довольно просты и могут разниться от слабых до тяжелых. Они могут включать следующее:

• насморк;
• зуд в носу, рту или горле;
• слезотечение или покраснение глаз;
• першение в горле;
• кашель или одышка;
• опухшая синюшная кожа под глазами;
• проблемы со сном;
• боль в груди;
• затрудненное дыхание.

Если пылевые клещи вызывают у вас аллергию на пыль, то вы можете заметить симптомы более часто в ночное время и утром после проведения времени рядом с подушкой, постельным бельем и матрасом.

Признаки аллергии могут появляться в течение всего года, так как вы постоянно подвергаетесь воздействию, или вы можете заметить больше симптомов зимой, когда проводите больше времени в помещении.

Эффективные препараты для лечения аллергии на пыль

Лучший вариант лечения — ограничить контакт с пылью. 

Медикаментозное лечение заключается в приеме следующих препаратов:

1. Антигистаминные препараты снижают выработку вашим организмом гистамина — химического вещества, провоцирующего чихание, зуд, насморк и остальные признаки аллергии. 
2. Противоотечные средства облегчают дыхание, сокращая опухшие ткани носовых ходов. 
3. Назальный спрей с кортикостероидами может уменьшить воспаление и проявление симптомов аллергии.
4. Модификаторы лейкотриенов — это лекарства, отпускаемые по рецепту, которые обеспечивают облегчение, останавливая действие определенных химических веществ в иммунной системе.

Чем промывать нос при аллергии на пыль?

Промывание носовых пазух практиковалось еще в древней Индии. И современные научные работы показывают, что это действительно не опасно и эффективно, если проведено правильно.

При орошении носа, используются две обычные составляющие — подсоленная вода и специально разработанный сосуд (нети-горшок) или ирригатор для носа, который подает поток раствора в носовые полости через одну ноздрю и выводится наружу. 

Поначалу может быть неприятно, однако это хорошо помогает смыть слизь, бактерии и аллергены, такие как пыль и пыльца. Это означает, что снизится потребность в использовании большого количества препаратов от аллергической реакции.

Для проведения промывания носа необходимо следовать следующим указаниям:

1. Наполните емкость 100-250 мл свежего раствора. 
2. Склонившись над раковиной, наклоните голову набок так, чтобы лоб и подбородок были на уровне друг друга, чтобы вода не попала в рот.
3. Вставьте насадку емкости в верхнюю ноздрю и дайте воде стечь через нижнюю ноздрю. При этом дышите через рот, а не через нос!
4. Очистите ноздри.
5. Поменяйте сторону, введите раствор в другую ноздрю.
6. Выбросьте остатки раствора и тщательно очистите оросительное устройство.

Для приготовления раствора используйте морскую соль, так как обычная поваренная соль содержит различные добавки (кремнезем, ферроцианид, йод или фтор). Эти все добавки раздражают слизистую оболочку носа.

Используйте только дистиллированную, стерильную или кипяченую воду.

Также на фармацевтическом рынке представлен широкий ассортимент уже готовых наборов для промывания носа с галитом, калием, магнием, и содой в составе. 

Как навсегда избавиться от аллергии на пыль?

Многие люди с аллергией на пыль не получают полного избавления от симптомов с помощью лекарств. Это означает, что они могут рассмотреть возможность иммунотерапии (уколы от аллергии, аллергенспецифическая иммунотерапия). Иммунотерапия — это долгосрочное лечение, которое может помочь предотвратить или уменьшить тяжесть аллергических реакций. Это может уменьшить течение аллергических заболеваний за счет изменения иммунного ответа вашего организма на аллергены.

Уколы от аллергии — подкожная иммунотерапия (SCIT) — это эффективное лечение, которое существует уже более 100 лет. SCIT — это серия уколов, содержащих все большее количество аллергена. Инъекция аллергена вводится в подкожный жир примерно раз в неделю на начальном этапе лечения. Многие пациенты полностью избавляются от аллергии после приема SCIP в течение одного-трех лет. Многие врачи будут продолжать SCIT в течение пяти или более лет. SCIT может обеспечить длительное облегчение симптомов. Многие люди ощущают улучшение в течение как минимум нескольких лет после прекращения прививок.

Сублингвальная (под язык) иммунотерапия (SLIT) — это способ лечения аллергии на пылевых клещей без инъекций. Пациенты кладут под язык небольшие дозы аллергена. Такое воздействие улучшает переносимость пылевых клещей и уменьшает симптомы. Таблетки SLIT, которые лечат аллергию на пылевых клещей, были одобрены FDA в 2017 году. Поговорите со своим аллергологом, если вы хотите узнать больше о SLIT.

Оба вида аллергенспецифической иммунотерапии (SCIT и SLIT) являются эффективными методами лечения. Многие исследования показали, что они могут облегчить симптомы аллергии и уменьшить потребность в лекарствах. Эти методы лечения могут привести к уменьшению чихания, заложенности носа, зуда и слезотечения в течение первого года жизни. Но обычно проходит не менее двух-трех лет, прежде чем лечение достигает своего полного эффекта.

Однако нет никакой гарантии, что это лечение подействует. У некоторых людей это не облегчает симптомы. Иногда после окончания лечения симптомы снова ухудшаются.

Около половины людей, которые проходят данное лечение, испытывают легкие побочные эффекты. Этого следует ожидать, когда человеку дают вещество, на которое у него обычно аллергия. При возникновении серьезных побочных признаков дозу снова снижают. 

Исследования показывают, что инъекции могут облегчить симптомы несколько более действенно, чем лекарства, помещенные под язык в виде таблеток или капель. Но поскольку подходы к лечению, по крайней мере, одинаково эффективны в долгосрочной перспективе, решение о лечении может быть основано на личных предпочтениях.

Обращение за лечением к аллергологу и прием лекарств могут помочь контролировать симптомы аллергии, но вы также можете внести изменения дома, чтобы в первую очередь уменьшить воздействие пыли на ваше состояние. 

В отличие от внешних аллергенов, таких как пыльца, вы можете держать пылевых клещей под контролем с помощью достаточно простых правил. Используйте кондиционер с воздушным фильтром для твердых частиц (HEPA). Также рекомендовано применять осушитель воздуха, чтобы поддерживать относительную влажность в вашем доме от 30 до 50 процентов.

Чтобы защитить себя от аллергии на пыль, регулярно убирайтесь в доме. Протирайте мебель влажной тканью или чистящим спреем не реже одного раза в неделю. Это помогает минимизировать количество пыли и предотвращает ее скопление. 

Попробуйте использовать фильтр HEPA или двойной мешок на своем пылесосе, чтобы удерживать аллергены. Человек с тяжелой аллергией на пылевых клещей должен поручить эту задачу кому-нибудь другому.

Кроме того, регулярно стирайте коврики и шторы два раза в год. По возможности замените ковровое покрытие деревом, плиткой или линолеумом.

Уборка особенно важна в спальне. Стирайте все постельное белье (простыни, наволочки, одеяла и покрывала) в горячей воде не реже одного раза в неделю. Сушите вещи в горячей сушилке или на естественном солнечном свете в летние месяцы.

Покупайте только моющиеся мягкие игрушки и часто стирайте их. Держите мягкие игрушки подальше от кроватей.

На этом борьба с пылью не заканчивается. В каждой комнате вы можете свести к минимуму безделушки и беспорядок, который может собирать пыль. Помните, что лучшая профилактика аллергии на пыль — это чистота.

Что делать, если у вас сильная аллергия на пыль?

В тяжелых случаях аллергии на пыль состояние может быть хроническим, что приводит к постоянному чиханию, кашлю, заложенности носа, обострению экземы или серьезному приступу астмы.

При развитии астмы вы можете испытывать такие состояния:

• затрудненное дыхание;
• стеснение в груди или боль;
• слышный свист или хрипящий звук при выдохе;
• проблемы со сном, вызванные одышкой, кашлем или хрипом.

Если ваши признаки серьезны, например, сильная заложенность в носу, хрипы или проблемы со сном, обратитесь к врачу. Если хрипы или одышка быстро ухудшаются, обратитесь в скорую помощь. Зачастую лечение человека с тяжелой аллергической реакцией включает инъекцию адреналина.

Можно ли умереть от аллергии на пыль?

Согласно информации Международного журнала правовой медицины за 2003 год, 47-летний фермер был найден мертвым в своей ванной около полуночи. В больничных записях говорится, что у него ранее была диагностирована аллергия на клещей домашней пыли. У него также были нечастые эпизоды симптомов со стороны дыхательных путей, тошнота, гипотония и диарея, обычно после отхода ко сну. 

Первоначальное судебно-медицинское вскрытие не позволило установить причину смерти. Однако анализ крови показал существенно повышенный уровень триптазы тучных клеток, что указывает на анафилаксию.

Высокие уровни аллергенов клещей были обнаружены в пыли, полученной с матраса пациента. Результаты иммунологических тестов подтверждают предположение, что он умер от анафилактического шока. Обстоятельства и история предыдущих приступов пациента после отхода ко сну указывают на то, что контакт с аллергенами пылевых клещей в постели стало причиной его смерти.

Диагностика заболевания: как понять есть ли аллергия на пыль?

Лучший способ определить, вызвана ли ваша аллергия на пыль пылевыми клещами или другим аллергеном, — это обратиться за консультацией к доктору. Помимо вопросов о ваших симптомах и доме, врач может осмотреть слизистую оболочку носа с помощью прибора с подсветкой. Если ваши носовые ходы бледные, голубоватые или опухшие, это признак того, что вы страдаете аллергией, передающейся по воздуху. Ваш врач может направить вас к аллергологу для дальнейшего проведения диагностических тестов, чтобы сузить причину. 

Кожный тест

Самый распространенный тип теста — это кожный укол. Во время кожной пробы аллерголог прокалывает ваше предплечье или спину небольшим количеством очищенных экстрактов аллергена, а затем в течение 15 минут осматривает вашу кожу, чтобы увидеть, появляется ли зудящая красная шишка. Если на вашей коже появилась сыпь, значит, вы отреагировали на аллерген.

Анализ крови

В некоторых случаях вместо кожной пробы используется анализ крови, если у вас есть необходимость применять лекарственные препараты, что могут повлиять на показания кожной пробы. Таким методом проверяется лишь наличие антител к аллергенам, поэтому результаты могут быть не столь точными.

Как избавиться от аллергии на пыль народными средствами?

Яблочный уксус обладает антимикробными свойствами, которые действуют как антигистаминный препарат. Смешайте 1 стакан теплой воды, 2-3 столовые ложки яблочного уксуса и 1 столовую ложку меда (по желанию) и выпейте раствор. Можно пить эту смесь два-три раза в день.

Мед является одним из лучших натуральных средств от аллергии на пыль, потому что он содержит следы местной пыльцы, предотвращая аллергию в долгосрочной перспективе. Для достижения наилучших результатов следует употреблять 2 чайные ложки меда два раза в день.

Эфирное масло эвкалипта обладает противовоспалительными свойствами, которые делают его отличным средством для предотвращения заложенности носа и аллергии. Добавьте эвкалиптовое масло в горячую воду или испаритель и вдохните выделяющиеся пары. Вы можете использовать это средство один-два раза в день.

Зеленый чай богат катехином, который обладает антиоксидантными свойствами. Для достижения наилучших результатов вы можете пить этот чай три-четыре раза в день.

Мятный чай. Мята перечная обладает противозастойными и противовоспалительными свойствами, которые полезны при лечении симптомов аллергии на пыль. Ментол не только помогает облегчить хрипы, чихание и насморк, но также является отличным противоотечным средством и помогает очистить носовые пазухи. Для достижения наилучших результатов употребляйте два-три раза в сутки.

Цитрусовые являются богатым источником витамина С, который является антиоксидантом и эффективен от кашля и других симптомов аллергии на пыль. Витамин С помогает предотвратить высвобождение гистамина в организме. Вы можете безопасно употреблять любые продукты, богатые витамином С, если у вас нет на него аллергии. 

Алоэ вера обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами, которые полезны при лечении боли и отека, вызванных аллергией на пыль.

Куркума обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые помогают предотвратить аллергию на пыль.

Васаби содержит изотиоцианат, который помогает снять отек грудной клетки и стимулировать отток слизи. Это соединение помогает облегчить симптомы аллергии на пыль.

Чай из листьев крапивы. Листья крапивы обладают противовоспалительными и антигистаминными свойствами. Употребление этого чая помогает уменьшить последствия аллергии на пыль.

Источники

Dust mite allergies: Allergen-specific immunotherapy (desensitization) in the treatment of allergies / NCBI

Death in anaphylaxis in a man with house dust mite allergy / PubMed

Dust mite allergy / MayoClinic

House dust mite / BetterHealth

House Dust Allergen / ScienceDirect

Dust Mite Allergy / The Asthma and Allergy Foundation of America

Dust Mite Allergy / NCBI