Бесплатная доставка при заказе от 200 грн Бесплатная доставка при заказе от 200 грн

    ТОП-5 витаминов для малышей

    03.04.2019

    Ваш ребенок тяжело просыпается и быстро устает? Причиной этого является дефицит полезных микроэлементов. Если с едой в организм поступает недостаточно витамин, ребенок становится подвержен инфекционным и вирусным заболеваниям.

    Как понять, что у ребенка дефицит витаминов?

    Основной причиной ухудшения здоровья у детей выступает дефицит витаминов в организме. Он часто наступает ранней весной после длительного осенне-зимнего периода.

    Распознать нехватку полезных микроэлементов у младших школьников и малышей просто. Дети начинают:

    • капризничать;

    • плохо спать и кушать.

    При сильном авитаминозе возможно вздутие живота, выпадение волос на затылке, повышенная потливость ладошек и ног. У старших школьников дефицит выражается в вялости, повышенной агрессивности, потере концентрации внимания. При недостатке витамин ухудшается иммунитет, крошатся и портятся зубы. Что делать для профилактики авитаминоза? Какие бывают виды витаминов и как их выбрать?


    Признаки авитаминоза

    Название

    Признак дефицита

    D

    Деформация костей, чрезмерная ломкость ногтей, бессонница, чрезмерная потливость.

    А

    Частые бронхиты, ухудшение зрения, стоматиты, выпадение волос.

    Е

    Постоянная слабость, нарушение сна, развитие амнезии.

    В2

    Нарушение зрения, частые стоматиты, сухость губ, шелушение кожи, головокружение.

    В1

    Раздражительность, анемия, тахикардия.

    В6

    Слабость, раздражение на коже, отставание в росте, беспокойство.

    В5

    Нарушение пищеварительного процесса, выпадение волос, дерматит, изжога.

    В12

    Плохой аппетит, выпадение волос, диарея.

    С

    Бледность кожи, слабость, кровоточивость десен.

    H

    Апатия, выпадение волос, пересыхание кожи.

    В9

    Анемия, запор, диарея, задержка в умственном развитии.



    витамины для малышей

    Виды витаминов для детей

    При дефиците витамин важно правильно подобрать необходимый препарат среди множества комплексов. По составу выделяют несколько основных видов:

    • монокомпонентные. В их состав включается один вид витамин: Д, С, К;

    • поливитамины с несколькими полезными минералами;

    • комплексы минералов, включающие в состав минеральные вещества (марганец, цинк, медь, железо,кальций).

    Лучшие препараты для малышей до 3 лет

    В таком возрасте дети начинают активно познавать мир и прогулка не обходится без ссадин и ушибов. Поэтому детям в этот период необходима фолиевая кислота, микроэлементы E, A, D, C, железо, кальций и цинк для роста. Эффективными для малышей до 3-х лет признаны:

    • Пиковит;

    • гель Киндер биовиталь;

    • Мульти-Табс D3.

    Комплексы для деток 3-7 лет

    Детки в таком возрасте начинают посещать детские сады, школу и секции. Поэтому они особо нуждаются в защите иммунной системы. В этот период жизни дети должны получать цинк, кальций, витамины А, E, D, C. Все это включается в комплекс витамин:

    • Пиковит Юник;

    • Алфавит Детский сад;

    • Мульти-Табс.

    Как выбрать детские витамины?

    При выборе витамин учитывайте индивидуальные особенности ребенка. Особое внимание нужно обращать на входящие в состав препарата компоненты, способные вызывать аллергические реакции. Если у ребенка аллергия на цитрусовые - выбирайте препараты с содержанием витамина С в плодах смородины или шиповника.

    При выборе подходящих витамин учитывайте возрастной критерий ребенка. Препараты, предназначенные для младенцев, не подойдут школьникам и наоборот.

    Внимательно читайте состав препарата. В нем не должно быть синтетических подсластителей (на упаковке они указываются как аспартам, сукралоза, сахароза). В состав детских добавок могут входить подсластители натурального происхождения (сорбит, мальтит, стевия).

    витамины для детей

    Когда нельзя ребенку давать витамины?

    Комплексы не рекомендуется принимать при:

    • язве желудка;

    • нехватке белка;

    • обезвоживании организма;

    • аллергии на состав препарата.

    Рейтинг эффективных витаминных комплексов

    По мнению педиатров лучшими признаны следующие добавки:

    • Алфавит. Комплекс не вызывает аллергии и подходит для детей любого возраста;

    • Пиковит. Представлен в разных формах (жевательные таблетки, капсулы в оболочке, сироп). В состав препарата не входит сахар, поэтому его можно принимать при диабете;

    • Витрум. Имеет уникальный состав. Одна доза препарата содержит полный комплекс минералов и витаминов, необходимых для роста и развития ребенка;

    • Юнивит. В состав добавки входит кальций, 10 полезных микроэлементов и фосфор;

    • Комплекс Мульти-Табс. Он не содержит химических добавок, ароматизаторов, красителей. Для детей с хрупкими костями в аптеках представлена дополнительная линейка с кальцием Мульти-Табс Кальций+.

    Стоимость витамин при выборе для многих людей играет решающую роль. Не спешите приобретать самый дорогой или дешевый препарат. Посоветуйтесь с педиатром. Врач разберется в возникшей проблеме и посоветует эффективный препарат  для вашего малыша!