Навіщо потрібен сонцезахисний крем: 3 вагомі аргументи, щоб захистити свою шкіру влітку

Літо в самому розпалі й полиці аптек, магазинів жіночої косметики заповнені різними сонцезахисними кремами. Але навіщо їх купувати та як саме вони захищають від сонця?

Завдяки вмісту у своєму складі SPF (хімічних і фізичних УФ-фільтрів), сонцезахисний крем запобігає негативному впливу на шкіру ультрафіолетового випромінювання. Такі промені під час впливу на епідерміс тривалий час і у великій кількості можуть призвести до ряду наслідків:

• еритеми (почервоніння шкіри);
• альтерації (зміна структури) клітин;
• гіперпігментації шкіри й розвитку меланоми (рак шкіри);
• знищення клітин епідермісу;
• появі зморшок і фотостаріння шкіри;
• онкогенезу (розвиток пухлин).

Щоб уникнути побічних ефектів від сонячного випромінювання, потрібно використовувати сонцезахисні засоби, які захищають від шкідливих променів і мають позитивний вплив на шкіру.

Сонцезахисний крем з SPF відбиває й розсіює ультрафіолетові промені (діапазону А і В), що потрапляють на шкіру, дозволяючи засмагати безпечно. До позитивного впливу сонцезахисної косметики відносять:

1. Запобігання від почервоніння, опіків і пігментних плям за допомогою крему з SPF.
2. Зволоження та живлення шкіри завдяки природним компонентам у складі сонцезахисного засобу, а саме олії або екстракту алое, авокадо, персика.
3. Запобігання фотостаріння. Регулярне потрапляння на епідерміс ультрафіолетових променів призводить до зміни структури клітин (у них стає менше клітинного соку й вони втрачають пружність). Сонцезахисний крем захищає шкіру від сонячних променів і перешкоджає фотостарінню.

Однак, крім користі, сонцезахисні засоби можуть приносити й шкоду здоров'ю.

Причина шкоди від деяких кремів з SPF криється в їх складі та неправильному використанні. А саме:

1. Частина всіх сонцезахисних засобів містить небезпечні УФ-фільтри (авобензон, сулісобензон, оксибензон), які викликають різні види дерматиту, ендокринні порушення й провокують канцерогенез (зародження й розвиток пухлин). Дерматологи не рекомендують включати ці компоненти до складу косметики, але деякі виробники їх ігнорують.
2. Якщо довго не змивати сонцезахисні засоби, то виникає закупорювання пір. У клітин шкіри порушується гомеостаз (саморегуляція) і це може призвести до їх омертвіння.
3. Сонцезахисний крем діє 2-3 години, після чого його потрібно наносити знову. Якщо ви перебуваєте на сонці довше 3-х годин і не нанесли крем вдруге, то виникає загроза появи опіків і пігментних плям.

При правильному використанні якісного сонцезахисного крему з SPF, ви зможете засмагати безпечно, уникаючи негативних наслідків для здоров'я!

Незважаючи на те, що косметологи в один голос рекомендують користуватися кремами для обличчя з SPF-фільтром, ми, команда apteka24.ua, задалися питанням, чи дійсно сонцезахисні креми настільки корисні й надають такий ефективний захист? І ми з'ясували, що все не зовсім так, як нам подається в рекламі. Щоб дізнатися більше, читайте нашу статтю про те, що таке SPF і як правильно вибрати сонцезахисний крем, щоб він дійсно приносив користь.

Також читайте про те, що відбувається з організмом під час літньої спеки. Це буквально колапс! Виявляється, високі температури можуть стати причиною не тільки теплового удару, але й дечого гіршого. А несприятлива для організму температура починається далеко не з 30 градусів. Але є 5 способів пережити спеку легко навіть далеко від кондиціонера.

apteka24.ua — перша інтернет-аптека, якій можна довіряти.

Цей редакційний матеріал пройшов перевірку на достовірність лікарем дерматовенерологом медичного центру Medical Plaza – Нефьодова Тетяна Миколаївна.

Джерела

Солнцезащитный крем: насколько безопасны его ингредиенты / BBC

Ультрафиолетовое излучение и здоровье / ВОЗ

Ультрафиолетовое облучение / Science Medicine