0800 30 22 44

8:00 - 21:00. Безкоштовно

Секрет грязьових ванн і чому їх варто спробувати: несподіваний вплив на організм

Карлова Ольга ВикторовнаРедакціяОльга Карлова
Оновлено
Нагадуємо, що у apteka24.ua є мобільний додаток: 12 000 препаратів з докладними інструкціями і, звичайно, доставкою по всій Україні. Шукайте нас в App Store і Google Play.
P.S. Знижка 100 грн на перше замовлення від 1000 грн за промокодом APP100
Секрет грязьових ванн і чому їх варто спробувати: несподіваний вплив на організм

Зміст:

 

Можливо, у вас не найкращі асоціації зі словом «грязь/бруд», а в її лікувальній властивості ви взагалі сумніваєтеся. Так давайте разом розберемося, яка грязь вважається лікувальною, кому показані грязьові ванни й де їх найкраще приймати.

Отже, почнемо з визначення. Лікувальна грязь — це природне утворення на дні озер, лиманів, морів або інших водойм, яке складається з води, мінералів і органічних або неорганічних речовин. Якщо в грязі переважають органічні залишки, то її можна віднести до торф'яних або сапропелевих грязей. А якщо в ній більше неорганіки, то це, швидше за все, сопковий або сульфідний вид.

Існує 4 найбільш поширених виду лікувальної грязі:

  • торф'яна;
  • сульфідна;
  • сапропелеві;
  • сопочні.

Їх класифікація й назви походять від місць розташування грязьових джерел. Усе просто — торф'яні знаходяться на місці торфовищ, а сульфідні містять великий відсоток сульфіду.

Грязевые ванны, лечебные грязи

У яких випадках можна використовувати лікувальні грязі?

А тепер детальніше поговоримо про кожний з цих видів лікувальних грязей та відразу ж відзначимо, для яких органів і систем організму вони корисні.

Торф'яні грязі

Торф'яні грязі утворюються на дні боліт, де збираються торф'яні відкладення. Недалеко від таких місць відкривають санаторії, в яких і можна приймати спеціальні ванни.

Торф'яні грязі чудово підійдуть для лікування:

  • порушень нервової системи;
  • проблем з опорно-руховим апаратом;
  • запалень сечостатевої системи;
  • шкірних захворювань.

Сульфідні грязі

Будинком сульфідних грязей вважається дно солоних водойм. Ось чому, приїжджаючи на море або солоний лиман, ви обов'язково знайдете відпочиваючих, які намазуються цієї рідиною з ніг до голови. Більшу частину сульфідних грязей складають солі й сульфід заліза. Значна кількість різних мінералів наділяє їх бактерицидною та детоксикаційною (очищує) властивістю.

Сульфідні грязі найкраще використовувати людям, у яких:

  • хронічний бронхіт;
  • хронічний простатит;
  • виразкова хвороба шлунку;
  • артрит або артроз.

Сапропелеві грязі

Дані грязі на відміну від попереднього виду утворюються на глибині прісних водойм. В основному в їх склад входить органіка: водорості й залишки прісноводних тварин.

Сапропелеві грязі — те що вам потрібно, якщо у вас:

  • варикоз;
  • запалення периферичної нервової системи;
  • екзема або нейродерміт;
  • виразка дванадцятипалої кишки, гастрит або холецистит.

Сопкові грязі 

І перейдемо до рідкісного виду лікувальних грязей. Це сопочні грязі. Їх досить важко знайти, адже шукати потрібно в місцях руйнування гірських порід.

Головною особливістю сопкових грязей є великий вміст йоду, брому й бару.

Приймати сопочні грязьові ванни можна під час лікування й профілактики:

  • обмеженого псоріазу або склеродермії початкової стадії;
  • клімаксу, дисфункцій яєчників;
  • везикуліту й орхіту;
  • остеохондрозу, сколіозу й п'яткової шпори.
Лучшие санатории Украины с лечебными грязями

Кращі санаторії України з грязьовими ваннами

Найбезпечнішим місцем, де можна приймати грязьові ванни, вважаються спеціалізовані санаторії. У них цей метод лікування проходить під наглядом лікарів і дотримуються всі санітарні норми.

В Україні найкращою репутацією користуються такі санаторії:

  • «Куяльник» (Одеса);
  • «Курорт Орловщина» (Дніпропетровська обл.);
  • «Боржава» (Закарпатська обл.);
  • «Гопри» (Херсонська обл.).

Якщо ви все ж зважилися спробувати грязьові ванни, обов'язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем, так як лікування може не піти вам на користь, а, навпаки, завдати шкоди. І щоб такого не сталося, ознайомтеся з існуючими протипоказаннями.

Протипоказання: кому лікувальна грязь може нашкодити?

Здавалося б, грязьові ванни повинні підходити всім без винятку, адже вони мають природне походження. Однак такі винятки існують і їх кількість досить велика.

Ознайомтеся з переліком основних протипоказань:

  • онкологія;
  • хвороби серця;
  • загострення хронічних захворювань;
  • гострі запальні процеси;
  • хвороби крові;
  • будь-які інфекційні захворювання;
  • епілепсія;
  • ерозійні й кровоточиві ураження шкірних покривів і внутрішніх органів;
  • гінекологічні захворювання;
  • вагітність.

А тепер, дізнавшись набагато більше про грязьові ванни, ви можете вибрати той вид грязей, який вам найбільше підходить, попередньо порадившись з лікарем. І вже після цього почати лікування у вподобаному вам санаторій.

Також читайте про те, що відбувається з організмом під час літньої спеки. Це буквально колапс! Виявляється, високі температури можуть стати причиною не тільки теплового удару, але й дечого набагато гіршого. А несприятлива для організму температура починається далеко не з 30 градусів. Але є 5 способів пережити спеку легко навіть далеко від кондиціонера.

До речі, вважається, що влітку справжнім порятунком для шкіри стає сонцезахисний крем з SPF. Косметологи в один голос рекомендують користуватися кремами для обличчя з SPF-фільтром. Але ми, команда apteka24.ua, задалися питанням, чи дійсно сонцезахисні креми настільки корисні та надають такий ефективний захист? І ми з'ясували, що все не зовсім так, як нам подається в рекламі. Щоб дізнатися більше, читайте нашу статтю про те, що таке SPF і як правильно вибрати сонцезахисний крем, щоб він дійсно приносив користь.

apteka24.ua — перша інтернет-аптека, якій можна довіряти.

 

Джерела

Лікувальні грязі / Енциклопедія сучасної України

Грязелікування / Gov.ua 

Україна оздоровча: який курорт обрати / Урядовий кур'єр 

Лікувальні грязі / Геоінформ України

Гайда на грязі! Як живуть профспілкові оздоровниці / Укрінформ 

Природні лікувальні ресурси України та їх використання в санаторно-курортній практиці / NBUV

Сравнительная характеристика физико-химических свойств и противовоспалительного действия восстановленной и нативной лечебной грязью / Актуальные проблемы медицины 

 

apteka24.ua надає вичерпну і надійну інформацію з питань медицини, здоров'я і благополуччя, однак постановка діагнозу і вибір методики лікування можуть здійснюватися тільки вашим лікарем! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров'я. apteka24.ua не несе відповідальності за можливі негативні наслідки, що виникли в результаті використання користувачами apteka24.ua інформації, розміщеної на сайті.

Встанови додаток і отримай знижку 100 грн на перше замовлення від 1000 грн по промокоду АРР100

App StoreGoogle Play
preview