Подушки ортопедические

Вас беспокоит бессонница и хроническая боль в спине? Смените подушку! Обычные подушки не обеспечивают правильное анатомическое положение позвоночника во время сна. Сон на таких подушках приводит к:

• остеохондрозу;
• нарушению кровообращения;
• частным головным болям;
• дополнительной нагрузке на мышцы;
• недостаточному поступлению воздуха в легкие.

Ортопедическая подушка способна избавить вас от болей в пояснице и обеспечить стабильную поддержку позвоночника и поясницы в правильном положении во время сна.

Виды ортопедических подушек

Выделяют несколько видов ортопедических изделий:

• эргономичные с двумя вставками различных размеров;
• против пролежней. Предназначены для распределения давления и обеспечения доступа воздуха к коже;
• с эффектом памяти. Ортопедическая подушка с памятью изготавливается из вспененного пористого наполнителя. Она приспосабливается к особенностям тела человека. В результате применения такой подушки расслабляются все мышцы во время сна, улучшается цвет лица, нормализуется кровообращение и пропадают мешки под глазами.

Ортопедические подушки различают по плотности, размеру и форме. Изделия имеют разный материал наполнения: латекс или пена с эффектом памяти, полиэстер, шерсть. По назначению востребованными считаются подушки:

• для шеи;
• для позвоночника;
• для сна на спине;
• поясничные: для продолжительного сидения в автомобиле, за компьютером;
• под ноги: снимают отечность, уменьшают варикоз.

Как выбрать размер, высоту и форму подушки?

Ортопеды рекомендуют выбирать размер подушек исходя из телосложения человека:

• людям крупной комплекции подойдут подушки 50х70 см;
• средней комплекции — изделия размером 60х40 см;
• детям — маленькие подушки — от 20х30 до 40х50.

Прежде чем купить ортопедическую подушку — измерьте ее высоту. Она должна соответствовать расстоянию между кроватью и шеей.  Людям, привыкшим спать на спине, подходят низкие подушки (от 6 до 10 см). Для отдыха на животе она должна быть практически плоской, на боку — повыше (10-12 см).

Потребители отдают предпочтение таким видам ортопедических подушек:

• прямоугольной (классической). Подходит всем людям, независимо от возраста и комплекции;
• с выемкой под плечо. Незаменима при остеохондрозе и для любителей сна на боку;
• с анатомической волной. Оснащена двумя разными по высоте валиками. Удобная конструкция изделия позволяет принять комфортное положение во время отдыха на боку и на спине.

Особенности ортопедических подушек

Ортопедические подушки обладают отличным профилактическим и лечебным эффектом:

• способствуют улучшению кровоснабжения головного мозга;
• уменьшают проявление  заболеваний: геморроя, остеохондроза и варикоза;
• анатомическая форма способствует полному расслаблению мышц, снижает выраженность болевого синдрома и препятствует деформированию позвоночника;
• гипоаллергенные наполнители не вызывают аллергических реакций.