Бандажи на голеностопный сустав

Вы повредили голеностоп и испытываете острую боль при каждом движении? Немедленно обратитесь к травматологу! Квалифицированный специалист проведет полную диагностику и подскажет, как правильно подобрать бандаж на голеностоп при растяжении, чтобы не испытывать дискомфорт при ходьбе.

Бандаж голеностопный: виды и особенности

Существует несколько видов бандажей на голеностопный сустав:

• легкой фиксации. Такие ортезы обеспечивают умеренную фиксацию голеностопа и предупреждают его повторное травмирование при занятии спортом;
• средней фиксации. Такие изделия усилены дополнительными ребрами жесткости или липкими лентами, предотвращающими возможное смещение сустава;
• сильной фиксации. Жесткие ортезы оснащены металлическими пластинами и могут использоваться вместо гипсовой повязки при переломах и отвисающей стопе. Легко регулируются по обхвату и степени фиксации.

Бандажи на голеностопный сустав могут оснащаться шнурками или липучками. Изделия со шнурками очень удобны при варикозе, а бандажи на липучках идеально подойдут людям с лишним весом и пожилым.

Особенности фиксатора стопы:

• компрессионный эластичный бандаж на голеностопный сустав уменьшает отечность и снимает нагрузку с мышц стопы;
• обеспечивает полную фиксацию щиколотки;
• при назначении врача ортезы с сильной фиксацией способны заменить неудобный гипс после перелома конечности.

Как выбрать бандаж на голеностопный сустав?

При выборе голеностопного бандажа необходимо учитывать:

• ширину щиколотки, голеностопа, лодыжки и голени;
• размер стопы.

Изделие неподходящего размера не окажет должного эффекта, а может только усугубить проблему.

Как правильно определить размер бандажа? Возьмите сантиметровую ленту и измерьте окружность лодыжки (самой узкой части голени).

Обратите внимание!

Делайте замеры стоя на той ноге, на которую вы выбираете бандаж! Измерять окружность лодыжки нужно утром, когда нет отечности и мышцы ноги максимально расслаблены.

После измерения окружности голеностопа подумайте, с какой обувью вы его собираетесь носить. Объемные модели компрессионных повязок удерживают ногу лучше, а тонкие и легкие - гораздо слабее.  

Надевать бандаж на голеностоп можно на босую ногу или тоненькие носочки. Каждые 6 часов его рекомендуется снимать на 30-40 минут.