Як зробити клізму в домашніх умовах за допомогою груші?

Клізма — це процедура стимуляції дефекації. Однак як зробити клізму в домашніх умовах за допомогою груші?

Перед очищенням кишечника в домашніх умовах, необхідно проконсультуватися з лікарем про необхідність даного методу і альтернативи. Також медичний фахівець може порадити ефективні розчини для клізм і безпечні способи їх введення.

Клізма є безпечною процедурою, якщо застосовувати відповідний розчин і стерильне обладнання. Розчин для клізм зазвичай складається з чистої дистильованої води, змішаної з іншою речовиною.

Щоб зробити клізму в домашніх умовах, виконайте наступні дії:

1. Підготуйте розчин для процедури. При атонічному запорі (при зниженні м'язового тонусу) температура розчину повинна бути близько 12-20℃, при спастичному — 37-38℃.
2. Змастіть наконечник груші вазеліном для більш комфортного введення.
3. Ляжте на лівий бік на рушник, зігнувши коліна якнайвище до грудей.
4. Обережно вставте насадку приблизно на 6-7 см в анус.
5. Повільно введіть вміст.
6. Після закінчення процедури, залишайтеся лежати хвилин 5-10. По закінченню цього часу, спорожніть кишечник.

Не використовуйте повторно клізми без попереднього очищення. Робіть клізму максимально акуратно, так як існує ризик перфорації або пошкодження товстої кишки. Не використовуйте клізму для лікування чого-небудь, крім запору. Немає ніяких доказів того, що клізма допоможе позбавити організм від токсинів або схуднути.

Рекомендовані товари:

• Енема-Селла одноразова очисна клізма
• Фріфло Клізма розчин ректальний у флаконі з наконечником

Джерела

What to know about homemade enemas / MedicalNewsToday (англ.)

How to Make Your Own Enema to Relieve Constipation, and Is It Safe? / Healthline (англ.)

How to Use an Enema Safely / Verywell Health (англ.)