Як виправити косоокість?

Косоокість виникає, коли очні яблука зміщені, що зазвичай відбувається через ослаблення очних м'язів та дефіцит основних поживних речовин. Це може статися у будь-якому віці, але найчастіше зустрічається у дітей віком до 10 років. Однак як виправити косоокість?

Якщо почати лікування косоокості вчасно, то його можна вилікувати за допомогою простих вправ.

Процедури варіюються від окулярів до операції з вирівнювання очей. Однак багато програм терапії зору тепер включають вправи для очей. Це може допомогти покращити координацію.

Способи виправлення косоокості:

1. Носіння окулярів або контактних лінз. Після діагностики проблеми це може покращити вирівнювання очей. Лінзи відповідної потужності можуть допомогти контролювати неконтрольований рух очних яблук, а також покращити зір у довгостроковій перспективі.
2. Давати очам відпочити. Це необхідно для того, щоб уникнути напруження та болю в очах. Для цього потрібно заплющити очі на кілька хвилин, щоб розслабити м'язи та зняти втому очей.
3. Патчення ока, який краще бачить. Накладання пов'язки на око з кращою видимістю дозволяє ураженому оку рухатися правильно, що забезпечує гнучкість м'язів очей. Він також допомагає у швидкому одужанні та посилює дію ліків, що вводяться у вічі.
4. Пальмінг. Дотик долонь до закритого ока розслаблює м'язи очей і допомагає поліпшити їх гнучкість. Це слід робити безпосередньо перед сном або після довгих годин роботи для отримання кращих та швидких результатів. Це одна з найкращих вправ для покращення гнучкості внутрішніх м'язів ока.
5. Вправа з олівцем чи ручкою. Це допомагає зміцнити м'язи очей. Для цього потрібно сісти прямо і на відстані витягнутої руки наближати олівець або ручку гострим кінцем до носа, доки він не пропаде із зони видимості. Потім повторити цю вправу кілька разів.

Хірургічне втручання використовується лише у тому випадку, якщо інші методи лікування є неефективними. Воно може перебудувати очі та відновити бінокулярний зір. Хірург переміщає м'яз, який з'єднується з оком, у нове положення. Іноді для досягнення правильного балансу необхідно прооперувати обидва ока.

Джерела

What's to know about squint, or strabismus? / Medical News Today (англ.)

Squint / NHS (англ.)

3 Eye Exercises to Help Strabismus / Healthline (англ.)