Что делать, если слоятся и ломаются ногти?

Состояние ваших ногтей может многое сказать о вашем здоровье. Но почему происходят изменения их внешнего вида, и что делать если слоятся и ломаются ногти? 

Как и ваша кожа, ногти могут начать терять влагу, из-за чего становятся ломкими, слабыми и сухими. По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии, ломкость и расслоение ногтей могут вызывать многократное мытье рук, а также чрезмерное воздействие бытовой химии и жидкости для снятия лака.

К другим причинам ломкости ногтей относятся внутренние факторы:

1. Возраст. Ногти обычно меняются с возрастом, часто становятся тусклыми и ломкими. 
2. Недостаток железа, витамина А или С. Ваш врач может назначить добавки железа или витаминные комплексы.
3. Гипотиреоз (низкий уровень гормонов щитовидной железы) может спровоцировать ломкость ногтей. Ваш доктор может лечить гипотиреоз с помощью синтетического гормона щитовидной железы.
4. Синдром Рейно. Характеризуется проблемами с кровообращением в конечностях, это может повлиять на здоровье ногтей. Ваш врач может назначить блокаторы кальциевых каналов, такие как амлодипин или нифедипин, или альтернативы, такие как лозартан, флуоксетин или силденафил.
5. Сахарный диабет. Ногти, особенно на пальцах ног, могут слоиться из-за синдрома диабетической стопы и повышенной ломкости стенок капилляров ногтевого ложа. Для этого медицинский специалист может назначить поддерживающую терапию и использование укрепляющего крема для ногтей. 
6. Соматические или инфекционные заболевания. Для этого необходимо обнаружить и лечить первопричину болезни. 

Источники

Why You Have Brittle Nails and What to Do About Them / Healthline

Peeling Nails /  Healthline

How to fix peeling nails / MedicalNewsToday

Brittle Splitting Nail / American Osteopathic College of Dermatology