Що не можна робити при тахікардії і як дати собі раду при прискореному пульсі

Прискорений пульс не завжди вимагає лікування. Але іноді це може бути небезпечно для життя.

Щоб провести відмінність норми від патології, для початку варто дізнатися, скільки ударів робить серце в хвилину, тобто, з'ясувати частоту серцевих скорочень (ЧСС).

Якщо людина здорова і можна з упевненістю сказати, що у неї повна відсутність клінічних симптомів, то нормальний діапазон ЧСС — це 46-93 ударів в хвилину у чоловіків і 51-95 у жінок в денний час. А ось в нічні години позначки можуть бути набагато нижче — 45 і менше уд / хв. Всі ці значення абсолютно нормальні.

Якщо ударів в хвилину більше 100, то вже можна говорити про тахікардію. І тут важливо розуміти, що в разі патології, тахікардія проявляється ТІЛЬКИ в стані спокою.

Якщо ж пульс частішає у відповідь на фізіологічні явища або інші втручання, наприклад, на фізичне навантаження, переїдання, вживання психоактивних речовин, то це не патологія, а природна реакція тіла.

Тахікардія зазвичай виникає через порушення електричних імпульсів, які контролюють насосну активність серця і швидкість, з якою серце качає кров.

Надмірне серцебиття можуть викликати такі чинники:

• як реакція на певні ліки;
• вроджені вади серця;
• вживання надмірної кількості алкоголю або кофеїну;
• вживання кокаїну або інших рекреаційних наркотиків;
• електролітний дисбаланс;
• погане кровопостачання і пошкодження тканин серця через хворобу серця, пухлин або інфекцій;
• наявність факту гіпертонії або високий кров'яний тиск;
• куріння;
• деякі захворювання легенів, проблеми з щитовидною залозою, анемія;
• сильна кровотеча;
• фізичний і психічний стрес, включаючи хвилювання, занепокоєння, тривогу, страх;
• перенесені операції на серці.

Залежно від типу і причини тахікардії можуть виникати такі симптоми:

• швидкий пульс;
• грудна біль;
• плутанина свідомості;
• запаморочення;
• низький кров'яний тиск, сильна сприйнятливість до погодних змін;
• задишка;
• раптова слабкість;
• непритомність;
• втрата свідомості;
• зупинка серця (і перенесені серцеві захворювання).

Тахікардія може бути наслідком основного захворювання, наприклад:

• анемія;
• вроджений поріг серця;
• хвороба серця, впливає на кровообіг;
• гіпертиреоз;
• травма серця, наприклад, від серцевого нападу.

Якщо ви точно знаєте, що причина прискореного серцебиття зумовлена ​​зовнішніми чинниками, спробуйте:

• зняти або розстебнути занадто тугий одяг;
• освіжити себе прохолодною водою;
• випити води;
• якщо є можливість, сісти, а краще лягти. Якщо ви лягли, то голова має бути трохи вище серця;
• проведіть дихальну гімнастику: глибокий і повільний вдих із затримкою дихання на 7-10 секунд, потім повільний видих і знову зупинка на 7-10 секунд. Виконайте таке коло 5-10 разів;
• якщо ви в приміщенні, обов'язково впустіть свіже повітря, провітріть кімнату.

Лікування: які вживати ліки проти тахікардії

Ліки, які можуть допомогти впоратися з тахікардією, такі:

• антиаритмічні препарати: Аміодарон, Соталол і Мексаритм;
• блокатори кальцієвих каналів, такі як Діакордин або Верапаміл;
• бета-адреноблокатори, такі як Анаприлін і Метопролол;
• антикоагулянти Варфарин або Еліквіс.

Однозначно варто призначити свій візит до фахівця, якщо прискорене серцебиття турбує в спокійному стані і при комфортній обстановці.

ЕКСТРЕНІ СИМПТОМИ!

Негайно зверніться за невідкладною допомогою при наступних симптомах:

• біль у грудях, що триває довше декількох хвилин;
• утруднене дихання;
• непритомність.

Якщо у вас тахікардія, це може ніяк не вплинути на ваше здоров'я, якість життя або довголіття.

І навіть якщо такий стан носить більш важку форму, вимагає прийому ліків або терапевтичних процедур, ви все одно можете жити довгим і здоровим життям. Однак потрібно буде тісно співпрацювати з кардіологом, дотримуватися прийому ліків відповідно до приписів і завжди приймати рішення на користь свого серця. Це може означати відмову від куріння, обмеження кофеїну та алкоголю.

Високий кров'яний тиск рідко виявляються помітними симптомами. Але якщо його вчасно не виявити і пустити на самоплив, це збільшує ризик серйозних проблем, таких як серцеві напади та інсульти. Читайте більше про те, що таке гіпертонія і які заходи можна і потрібно робити для її профілактики.

Біль в горлі не завжди ознака грипу, іноді під цими відчуттями приховані інші причини. Дізнайтеся з нашої статті, чому болить горло і в яких випадках застуда ні при чому.

Дізнавайтеся більше про здоров'я на apteka24.ua.

Даний редакційний матеріал пройшов перевірку на достовірність лікар-кардіолог медичного центру Medical Plaza — Кутовою Вікторією Олександрівною.

Джерела

Everything You Want to Know About Tachyarrhythmia / Healthline

Ventricular Tachycardia / Healthline

Sinus Tachycardia / Healthline 

Supraventricular tachycardia / NHS