0800 30 22 44

8:00 - 21:00. Бесплатно

Что нельзя делать при тахикардии и как себе помочь при учащенном пульсе

Частота сердечных сокращений может варьироваться у разных людей, но какая ЧСС нормальная? И что делать, если вы не первый раз отмечаете учащенное сердцебиение? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Гоменюк Дарья АлександровнаРедакцияДарья Гоменюк
Обновлено
Напоминаем, что у apteka24.ua есть мобильное приложение: 12 000 препаратов с подробными инструкциями и, конечно, доставкой по всей Украине. Ищите нас в App Store и Google Play.
P.S. Скидка 100 грн на первый заказ от 1000 грн по промокоду APP100
Что нельзя делать при тахикардии и как себе помочь при учащенном пульсе

Учащенный пульс не всегда требует лечения. Но иногда это может быть опасно для жизни.

Нижняя граница опасности: норма пульса у взрослых

Чтобы провести различие нормы от патологии, для начала стоит узнать, сколько ударов делает сердце в минуту, то есть, выяснить частоту сердечных сокращений (ЧСС). 

Если человек здоров и можно с уверенностью сказать, что у него полное отсутствие клинических симптомов, то нормальный диапазон ЧСС — это 46-93 ударов в минуту у мужчин и 51-95 у женщин в дневное время. А вот в ночные часы отметки могут быть гораздо ниже — 45 и меньше уд/мин. Все эти значения абсолютно нормальны.

Если ударов в минуту больше 100, то уже можно говорить о тахикардии. И здесь важно понимать, что в случае патологии, тахикардия проявляется ТОЛЬКО в состоянии покоя. 

Если же пульс учащается в ответ на физиологические явления или другие вмешательства, например, на физическую нагрузку, переедание, употребление психоактивных веществ, то это не патология, а самая что ни на есть естественная реакция тела.

Причины тахикардии

Тахикардия обычно возникает из-за нарушения электрических импульсов, которые контролируют насосную активность сердца и скорость, с которой сердце качает кровь.

Чрезмерное сердцебиение могут вызвать следующие факторы:

  • как реакция на определенные лекарства;
  • врожденные пороки сердца;
  • употребление чрезмерного количества алкоголя или кофеина;
  • употребление кокаина или других рекреационных наркотиков;
  • электролитный дисбаланс;
  • плохое кровоснабжение и повреждение тканей сердца из-за болезни сердца, опухолей или инфекций;
  • наличие факта гипертонии или высокое кровяное давление;
  • курение;
  • некоторые заболевания легких, проблемы с щитовидной железой, анемия;
  • сильное кровотечение;
  • физический и психический стресс, включая волнение, беспокойство, тревогу, страх;
  • перенесенные операции на сердце.

В зависимости от типа и причины тахикардии могут возникать следующие симптомы:

  • быстрый пульс;
  • грудная боль;
  • путаница сознания;
  • головокружение;
  • низкое кровяное давление, сильная восприимчивость к погодным изменениям;
  • одышка;
  • внезапная слабость;
  • обморок;
  • потеря сознания;
  • остановка сердца (и перенесенные сердечные заболевания).

Тахикардия может быть следствием основного заболевания, например:

  • анемия;
  • врожденный порок сердца;
  • болезнь сердца, влияющая на кровоток;
  • гипертиреоз;
  • травма сердца, например, от сердечного приступа.

Как себе помочь: что делать при тахикардии

Если вы точно знаете, что причина учащенного сердцебиения обусловлена внешними факторами, попробуйте:

  • снять или расстегнуть слишком тугую одежду;
  • освежить себя прохладной водой;
  • выпить воды;
  • если есть возможность, сесть, а лучше лечь. Если вы легли, то голова должна быть чуть выше сердца;
  • проведите дыхательную гимнастику: глубокий и медленный вдох с задержкой дыхания на 7-10 секунд, затем медленный выдох и снова остановка на 7-10 секунд. Проделайте такой круг 5-10 раз;
  • если вы в помещении, обязательно впустите свежий воздух, проветрите комнату.

Лечение:  какие принимать лекарства от тахикардии

Лекарства, которые могут помочь справиться с тахикардией, следующие:

Симптомы, при которых стоит обратиться к врачу

Однозначно стоит назначить свой визит к специалисту, если учащенное сердцебиение беспокоит в спокойном состоянии и при комфортной обстановке.

ЭКСТРЕННЫЕ СИМПТОМЫ!

Немедленно обратитесь за неотложной помощью при следующих симптомах:

  • боль в груди, длящаяся дольше нескольких минут;
  • затрудненное дыхание;
  • обморок.

Каковы прогнозы для людей с тахиаритмией?

Если у вас тахикардия, это может никак не повлиять на ваше здоровье, качество жизни или долголетие.

И даже если такое состояние носит более тяжелую форму, требует приема лекарств или терапевтических процедур, вы все равно можете жить долгой и здоровой жизнью. Однако нужно будет тесно сотрудничать с кардиологом, соблюдать прием лекарств в соответствии с предписаниями и всегда принимать решения в пользу своего сердца. Это может означать отказ от курения, ограничение кофеина и алкоголя.

Высокое кровяное давление редко проявляются заметными симптомами. Но если его вовремя не выявить и пустить на самотек, это увеличивает риск серьезных проблем, таких как сердечные приступы и инсульты. Читайте больше о том, что такое гипертония и какие меры можно и нужно предпринимать для ее профилактики.

Боль в горле не всегда признак гриппа, иногда под этими ощущениями скрыты другие причины. Узнайте из нашей статьи, почему болит горло и в каких случаях простуда ни при чем.

Узнавайте больше о здоровье на apteka24.ua.


Данный редакционный материал прошел проверку на достоверность врачом-кардиологом медицинского центра Medical Plaza Кутовой Викторией Александровной.

 

Источники 

Everything You Want to Know About Tachyarrhythmia / Healthline

Ventricular Tachycardia / Healthline

Sinus Tachycardia / Healthline 

Supraventricular tachycardia / NHS

 

Отказ от ответственности

apteka24.ua предоставляет исчерпывающую и надежную информацию по вопросам медицины, здоровья и благополучия, однако постановка диагноза и выбор методики лечения могут осуществляться только вашим лечащим врачом! Самолечение может быть небезопасным для вашего здоровья. apteka24.ua не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования пользователями apteka24.ua информации, размещенной на сайте.

Установи приложение и получи скидку 100 грн на первый заказ от 1000 грн по промокоду АРР100

App StoreGoogle Play
preview