Ваш город:
Витамины для детей - один из лучших способов поддержать здоровье своего ребенка. Педиатры давно обратили внимание на то, что в межсезонье многие дети становятся апатичными, вялыми, теряют аппетит и постоянно хотят спать. Впрочем, эти симптомы могут проявляться в любое время года. Они указывают на нехватку витаминов. В идеале, стоит не дожидаться их появления, и заранее позаботиться о здоровье своего малыша.
Если ваш ребенок постоянно простужается, его кожа стала сухой и начала шелушиться, а здоровые крепкие ногти превратились в ломкие, нужны срочные меры, а именно - витаминный комплекс. Конечно, это не панацея, и помимо витаминов ребенку нужно правильное и сбалансированное питание, а также желательно показать его врачу. Только в таком случае результат может быть гарантированным.
Лучший источник микроэлементов, витаминов и других полезных веществ - натуральные продукты. Поэтому, грамотно продумав рацион, вы сможете не допустить авитаминоза и гиповитаминоза. Но для этого придется приложить много усилий, а без свежих овощей и фруктов в холодное время года, их нехватка все же будет ощущаться. К тому же, значительная часть витаминов исчезает из продуктов после их температурной обработки. Спасти ситуацию можно с помощью специальных препаратов.
Витаминный комплекс хорош тем, что употреблять его нужно максимум один раз в день. В идеале, врачи рекомендуют выпить таблетку или сироп сразу после завтрака. Именно в это время организм лучше всего усваивает полезные вещества.
Важно помнить, что запастись витаминами впрок не выйдет, ведь большинство из них не накапливается в организме. “Про запас” могут откладываться разве что жирорастворимые, но их избыточное количество опасно.
Лучшие витамины для детей:
А - обеспечивает телу защиту от вирусных заболеваний, новообразований, помогает справиться с аллергиями, улучшает зрение. При регулярном приеме, ускоряются регенерационные процессы организма;
Е - защищает ребенка от бактерий и вирусов, очень эффективен для иммунитета;
С - помогает организму укрепиться в борьбе против простудных заболеваний. Укрепляет десна, зубы и сосуды;
Д - имеет большое значение для костной ткани. Влияет на работу сердца, свертываемость крови, иммунитет.
Также, витамины принято классифицировать в зависимости от возраста. На каждом этапе жизни организм ребенка нуждается в определенных веществах.
Например, в возрасте от года дети больше всего нуждаются в витаминах А, В, С, Д, РР, так как именно они способствуют активному росту. Малышу, еще не умеющему глотать, дают сироп или порошок. Добавок с витамином К в составе в этом возрасте лучше избегать. От 2 или от 3 лет уже можно будет давать таблетки.
В возрасте от 3-4 лет дети обычно начинают посещать детский сад, что часто вызывает стресс и не может не отразиться на иммунитете. Многие часто болеют в этот период. Поэтому в рацион следует включить витамины А, С, В6, РР, тиамин и рибофлавин.
В возрасте от 5, 6 лет, 7 лет очень важно употреблять витамины для роста, так как именно в это время особенно активно растут мышцы, развивается костная система.
У детей 9 лет-10 лет мышечная и костная система растут уже не так быстро, как раньше, но начинает активнее формироваться головной мозг. Для хорошего переноса интеллектуальной нагрузки и противостояния простудным болезням, детям важно получать достаточное количество витаминов групп А, В, а также С и Е.
Купить витамины омега, Мультитабс, Алфавит, Супрадин, Пиковит, в каплях либо жевательные можно в аптеке. Современные производители предлагают большой выбор препаратов для любых потребностей и задач. Чтобы не запутаться в этом ассортименте, воспользуйтесь сайтом “Аптека24”.
Здесь представлены широкий ассортимент витаминов, аналоги дорогостоящих препаратов по доступным ценам, подробная информация обо всех средствах. С нами вы сможете обеспечить своего ребенка всем необходимым!
