Витамины для детей

Растущий организм нуждается в витаминах и минеральных веществах в куда большей степени, чем организм взрослого человека. В этот период происходит активное развитие, которое невозможно при дефиците необходимых питательных веществ. Если рацион питания не сбалансирован должным образом – это может стать причиной негативных последствий. Для того, чтобы ребенок рос и развивался как положено, родителям следует задуматься о приобретении качественной фармацевтической продукции для поддержания здоровья малыша.

Какие витамины выбрать?

«Какие витамины для детей купить?» – этот вопрос задают себе многие родители, желающие вырастить здорового и активного ребенка. Выбирать продукцию нужно правильно, учитывая возраст малыша, результаты анализов и прислушиваясь к рекомендациям педиатра.

Выбор осуществляется в соответствии с возрастной группой.

• Витамины для детей от года до трех – комплексы, включающие в большом объеме витамины групп «А», «С», «Е», а также минералы: цинк, магний, железо и фолиевую кислоту. Именно эти компоненты необходимы в раннем возрасте.

• Витамины для детей от 3 лет и до школьного возраста – комплексы, включающие помимо выше указанных еще и йод, цинк и витамины группы «В». Они необходимы для подготовки организма к предстоящим умственным нагрузкам, которые ждут малыша в школе.

• Витамины для детей 7 лет и старше – в эту категорию входят комплексы, обогащенные кальцием, калием, магнием, фосфором и необходимыми витаминами: «Д», «С», «В» и др. Столь широкий набор минеральных элементов, необходимых для детей начального школьного возраста объясняется активным формированием и укреплением костных тканей, сменой молочных зубов на коренные, становлением нервной системы.

• Категория от 12 до 18 лет – подростковый период, в течение которого возрастает потребность в магнии и железе. Возможет прием комплексов для взрослых, при условиях согласования плана лечения или профилактике авитаминоза с наблюдающим врачом.

Выбирать витамины необходимо грамотно. Важно учитывать не только возраст ребенка, но и основные потребности, вызванные вкусовыми пристрастиями и отказом малыша от употребления определенных продуктов. Спровоцировать дефицит определенных групп веществ могут и географические условия проживания: качество питьевой воды, привычный для отдельных регионов рацион. При выборе фармакологических средств нужно учитывать и наличие противопоказаний. Возможны аллергические реакции, проявляющие себя кожным зудом и высыпаниями. Особенно ярко это проявляется у детей первых лет жизни, чей организм крайне чувствителен к любым компонентам, поступающим с пищей.