Витамины – природные катализаторы биохимических процессов в организме. Они необходимы для поддержания оптимального уровня активности, нормального роста и развития ребенка. При их нехватке появляются нарушения практически во всех системах организма, а при авитаминозах развиваются характерные заболевания.
Так как витамины играют роль практически во всех биохимических процессах организма, симптомы их недостатка могут быть самыми различными.
На начальных этапах симптоматика будет абсолютно неспецифической. У ребенка будет наблюдаться слабость, быстрая утомляемость, сниженная устойчивость к простудным и другим заболеваниям. По данным проявлениям тяжело сказать о том, какого конкретно витамина не хватает в рационе. Но при нарастании дефицита начнут проявляться характерные симптомы и уже по ним можно предположить вид гипо- или авитаминоза.
Название витамина | Характерные признаки нехватки |
Холекальциферол (D3) |
Замедление роста, нарушение периодичности прорезывания зубов, деформация грудной клетки, конечностей, остеопороз. Данное заболевание называется рахитом. Первыми признаками гиповитаминоза у маленьких детей может быть нарушение режима сна и бодрствования, а у новорожденных выпадение волос на затылке. |
Аскорбиновая кислота (С) | Кровоточивость десен, повышенная ломкость сосудов (синяки остаются даже от незначительных ударов). Дети становятся более уязвимыми к простудным заболеваниям и другим болезням. |
Ретинол (А) |
Сухость глазного яблока, нарушение зрения в ночное время. У детей может развиваться задержка роста костей. Также поражается ЖКТ, дыхательная система и мочевыделительная. |
Токоферол (Е) |
Возможно развитие гемолитической анемии. |
Пиридоксин (В1) |
В тяжелых случаях развивается полиневрит — множественное поражение нервов, приводящее к нарушению чувствительности кожи и конечностей с последующим развитием паралича. При незначительной нехватке ребенок становится нервным и тревожным. |
Цианокоболамин (В12) | Мегалобластная анемия (характеризуется увеличением размеров незрелых эритроцитов и снижением уровня гемоглобина). Повышенная возбудимость и нервозность. |
Фолиевая кислота |
Анемия, вследствие нарушения процессов кроветворения. Может развиваться задержка роста, часто наблюдаются дегенеративные процессы в кишечнике. Так как фолиевая кислота синтезируется микрофлорой желудочно-кишечного тракта, подобный авитаминоз встречается редко. |
Тиамин (В6) | У детей возникает повышенная возбудимость нервной системы, возможны периодические судороги, дерматит. |
Ждать, пока у малыша появятся данные симптомы, не стоит. При правильном подходе к питанию подобные состояния развиться не могут. Но если вы знаете, что рацион ребенка не совсем полноценный и допускаете возможность дефицита того или иного витамина, тогда стоит задуматься о их приеме. Но важно делать это правильно.
Признаки, которые могут натолкнуть на подобную мысль, неспецифичны и перечислены выше. Но следует понимать, что они могут появляться при сотнях, а то и тысячах других болезней, поэтому бежать в аптеку сразу нет смысла, а то и опасно. Рациональный и мудрый подход заключается в предварительной сдаче анализов на содержание в организме тех или иных витаминов. Так вы точно будете знать сколько и и чего не хватает и как это исправить.
Часто витамины для детей используют для поднятия иммунитета. Это не всегда оправдано, так как на иммунную систему влияет сотни факторов, поэтому прежде чем назначать ребенку подобные препараты, нужно проконсультироваться с врачом.
Другим выходом может стать использование поливитаминных препаратов. После консультации врача могут быть назначены препараты, которые содержат суточные нормы витаминов. Это важно для того, чтобы не сформировать другое состояние – гипервитаминоз.
Препараты, содержащие поливитаминные комплексы, подразделяются в зависимости от возраста:
1.До 2 лет можно использовать детские витамины только в жидком виде:
2.Витамины для детей от 3 до 5 лет ー подойдут сиропы, жевательные таблетки или пастилки:
3.От 6 до 10 лет и старше можно применять в виде таблеток:
Подбор витаминного комплекса для детей ー ответственная задача, заниматься которой должен педиатр. Самостоятельно давать ребенку любые препараты не рекомендуется, так как это может навредить его здоровью.
apteka24.ua предоставляет исчерпывающую и надежную информацию по вопросам медицины, здоровья и благополучия, однако постановка диагноза и выбор методики лечения могут осуществляться только вашим лечащим врачом! Самолечение может быть небезопасным для вашего здоровья. apteka24.ua не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования пользователями apteka24.ua информации, размещенной на сайте.
Витамины для детей | Цена |
---|---|
Доппельгерц Киндер Омега-3 для детей капсулы, 45 шт. | 261,5грн |
Мультимакс Иммунитет жевательные пастилки, 30 шт. | 182,2грн |
Бион 3 Кид таблетки для детей от 4-х лет, 30 шт. | 413,9грн |
Олидетрим Кидс капли оральные с витамином Д3 по 600 МЕ, 10 мл | 207,8грн |
Мульти-табс Беби витамины в порошке в саше для детей от 1 до 6 лет, 14 шт. | 344,4грн |