Чому хочеться багато їсти під час передменструального синдрому?

Часто буває так, що перед початком менструацій з'являється нав'язливе бажання поїсти і, як правило, якісь певні продукти. Але чому хочеться багато їсти під час передменструального синдрому (ПМС)?

Вважається, що особливе бажання з'їсти щось «смачненьке» в ПМС безпосередньо пов'язано зі зміною рівня гормонів перед початком місячних. Високий рівень прогестерону під час передменструальної фази може призвести до компульсивного (епізодичного) переїдання і незадоволеності в плані насичення.

Передменструальне переїдання зазвичай триває кілька днів і закінчується після початку менструації, хоча це не завжди так. Якщо компульсивне переїдання триває поза менструації, слід звернутися до лікаря.

Джерела

Understanding Compulsive Eating Before Your Period / Healthline (англ.)

Is compulsive eating before a period normal? / Medical News Today (англ.)

Why You Want to Eat All the Things Before Your Period / Healthline (англ.)