Чи можна приймати селен під час годування груддю?

Незважаючи на свої позитивні властивості багато жінок, що годують, побоюються: чи можна приймати селен під час грудного вигодовування? Даний елемент безумовно необхідний як матері так і новонародженій дитині, однак у певній кількості, що не перевищує добової норми.

Вагітним і жінкам, що годують, селен рекомендується приймати у складі вітамінно-мінеральних комплексів, де його доза строго розрахована і не здатна призвести до негативних результатів. У різних вітамінних добавках, що містять селен, в інструкції може бути неоднозначна інформація щодо вагітності та грудного вигодовування, а точніше чи дозволений або протипоказаний засіб до застосування. Так чи інакше, прийом селену окремо або у складі вітамінно-мінеральних комплексів необхідно погоджувати зі своїм лікарем або з педіатром.

Джерела

Selenium supplement (oral route) / Mayoclinic (англ.)