Как пить витамин Е при беременности?
Витамин Е или токоферол, без сомнений является полезным витамином, в том числе и во время беременности. Однако, в последнее время мнение специалистов разделилось относительно безопасности и рациональности приема токоферола в период вынашивания ребенка. Как пить витамин Е при беременности, чтобы не навредить себе и ребенку?
Прием токоферола, впрочем, как и других добавок должен согласовываться со специалистом который ведет беременность. Общепринятой нормой витамина Е во время беременности считается 15 мг в сутки.
Источники
Supplements during pregnancy: what's safe and what's not / Healthline (англ.)
Vitamins, supplements and nutrition during pregnancy / NHS (англ.)
Best Prenatal Vitamins for a Healthy Pregnancy / Healthline (англ.)
Опишите симптомы или нужный препарат — мы поможем подобрать его дозировку или аналог, оформим заказ с доставкой домой или просто проконсультируем. Мы — это 28 фармацевтов и 0 ботов.
Так мы всегда будем с вами на связи и сможем пообщаться в любой момент.
Опишите симптомы или нужный препарат — мы поможем подобрать его дозировку или аналог, оформим заказ с доставкой домой или просто проконсультируем. Мы — это 28 фармацевтов и 0 ботов.
Так мы всегда будем с вами на связи и сможем пообщаться в любой момент.
