Як довго пити вітаміни під час вагітності?

У вітамінів так само як і лікарських препаратів існують певні правила прийому, особливо в період вагітності. Існує безліч вітамінів та їх комплексів у кожного з яких є своя індивідуальна особливість у вигляді добової потреби, а також тривалості використання. Як довго пити вітаміни під час вагітності і як це визначити?

Під час вагітності потреба в деяких вітамінах зростає у багато разів, оскільки організм майбутньої матері фактично працює за двох. Проте головним правилом у безпечному та ефективному прийомі будь-яких вітамінів є узгодження їх застосування зі своїм лікарем. Тривалість, дозування та раціональність застосування вітамінів під час вагітності повинна регулюватися лише фахівцем, який веде вагітність.

Також не варто забувати про триместри вагітності, під час кожного з яких є певна потреба або протипоказання у прийомі вітамінів.

Джерела

Supplements during pregnancy: what's safe and what's not / Healthline (англ.)

Vitamins, supplements and nutrition during pregnancy / Nhs (англ.)

Best Prenatal Vitamins for a Healthy Pregnancy / Healthline (англ.)