0800 30 22 44

8:00 - 20:00. Безкоштовно

Як швидко підняти гемоглобін у крові?

Оновлено
apteka24

Офіційна відповідь

від apteka24.ua

Гемоглобін — це білок в червоних кров'яних тільцях, який переносить кисень до всіх органів в організмі. Він також переносить вуглекислий газ з клітин назад в легені для видиху. Його недолік в організмі може негативно позначитися на здоров'ї людини, так як швидко підняти гемоглобін у крові?

Перший крок до самостійного підвищення рівня гемоглобіну — це почати вживати в їжу продукти багаті залізом. До продуктів з високим вмістом заліза відносяться:

  • печінку і субпродукти;
  • молюски;
  • яловичина;
  • брокколі;
  • капуста;
  • шпинат;
  • зелена квасоля;
  • капуста;
  • сочевиця;
  • печена картопля;
  • збагачені злаки.

Також для швидкого підняття гемоглобіну в крові можна приймати аптечний Гематоген.

Джерела

How to Raise Your Hemoglobin Count / Healthline (англ.)

How to Increase Haemoglobin: 7 Natural Ways To Improve Haemoglobin / ndtvFOOD (англ.)

How to increase hemoglobin: Home remedies / Medical News Today (англ.)

pharmacist
Безкоштовний чат з досвідченим фармацевтом

Опишіть симптоми або потрібний препарат — ми допоможемо підібрати його дозування чи аналог, оформимо замовлення з доставкою додому або просто проконсультуємо. Ми — це 28 фармацевтів і 0 ботів.

Так ми завжди будемо з вами на зв'язку і зможемо поспілкуватися в будь-який момент.

Опишіть симптоми або потрібний препарат — ми допоможемо підібрати його дозування чи аналог, оформимо замовлення з доставкою додому або просто проконсультуємо. Ми — це 28 фармацевтів і 0 ботів.

Так ми завжди будемо з вами на зв'язку і зможемо поспілкуватися в будь-який момент.

Онлайн: 08:00 - 21:00, без вихідних