Що входить до складу омега-3 комплексу?

Омега-3 кислоти є незамінними речовинами в організмі кожної людини і зараз користуються високою потребою серед людей, які турбуються за своє здоров'я. Так само, як і всі лікарські препарати та біологічно активні добавки, омега-3 має свої протипоказання та побічні ефекти. Для того, щоб переконатися в безпеці цього засобу, слід визначити: що входить до складу омегу 3 комплексу?

Основними діючими речовинами в омега-3 є:

• альфа-ліноленова кислота (АЛК). Застосовують цю кислоту при профілактиці чи захворюваннях серцево-судинної системи.
• ейкозапентаєнова кислота (ЕПК). Має безліч дій, що потенційно приносять користь серцево-судинній системі, включаючи зниження рівня тригліцеридів, холестерину, ліпопротеїнів низької щільності, а також потенційно знижують ключові етапи атерогенезу.
• докозагексаєнова кислота (ДГК). У мозку ДГК бере участь у передачі сигналів нейронів, тоді як в оці вона необхідна зору. ДГК накопичується в мозку та очах на пізніх термінах вагітності та в ранньому дитинстві. Нижчий вміст цієї кислоти пов'язане з погіршенням когнітивного розвитку та зорової функції. ДГК впливає на фізіологію клітин та тканин та функціонує за допомогою безлічі механізмів.

Джерела