Что есть на завтрак при анемии?

Несмотря на широкий спектр лечения анемии, правильное и сбалансированное питание является необходимой частью всей терапии. Что есть на завтрак при анемии и какие продукты предпочтительно принимать в пищу во время данного заболевания?

• Зеленые яблоки;
• гречневая каша;
• печень – преимущество отдается говяжьей, так как содержание железа в этом продукте максимально;
• гранат;
• петрушка;
• говядина;
• индейка;
• яблочный сок;
• овсяная каша.

Источники

[Diagnosis and therapy of anemia in general practice]  / PubMed

Orofacial manifestations of hematological disorders: anemia and hemostatic disorders  / PubMed

Laboratory evaluation of anemia  / PubMed