Что принимать с антибиотиками, чтобы не было дисбактериоза у детей?

Последствия от приема антибиотиков, особенно у детей, могут быть как краткосрочными (например, диарея и дисбактериоз), так и долгосрочными в виде нарушения микробиома на протяжении нескольких лет. Что принимать с антибиотиками, чтобы не было дисбактериоза у детей?

Основными препаратами, которые советуют врачи вовремя и после антибиотикотерапии являются пробиотики, пребиотики и энтеросорбенты. 

1. Энтеросорбенты. Антибиотики уничтожают как зловредные так и положительные бактерии, однако не выводят их из организма. Сорбенты, в свою очередь, очищают организм, в особенности область желудочно-кишечного тракта, от токсинов, выделяемых остатками уже мертвых бактерий. В некоторых случаях, по назначению врача, сорбенты начинают принимать уже во время приема антибиотиков. Однако, очень важно соблюдать периодичность приема антибиотиков и сорбентов, поскольку последние могут просто-напросто выводить антибактериальные препараты из организма. Энтеросорбенты желательно принимать за 2 часа до или после приема антибиотиков. 
2. Пробиотики. Содержат в себе лакто- и бифидобактрии, которые в норме заселяют кишечник человека. Помимо лекарственных пробиотиков существуют также природные, получаемые с пищей, например:

• йогурт;
• кефир;
• мягкий сыр;
• хлеб на закваске;
• квашеная капуста;
• маринованые огурцы.

3. Пребиотики. Являются непосредственно питательной средой для пробиотиков. Как правило, пребиотики представлены в виде олигосахаридов. Пребиотики являются очень большой составляющей грудного молока, именно поэтому у детей на грудном вскармливании большее количество бифидофлоры в кишечнике. В связи с этим пребиотики стали добавлять в детские молочные смеси и каши. 

Источники

Probiotics for the Prevention of Antibiotic-Associated Diarrhea in Children / PubMed (англ.)

Allergy to antibiotics in children: an overestimated problem / PubMed (англ.)

Urinary tract infection in children: treatment in an era of antibiotic resistance - a pediatric urologist's view / PubMed (англ.)