Що пити для поліпшення травлення?

Шлунково-кишкові проблеми є звичайним явищем і можуть виникати через дієти, ліки і стрес. Так що пити для поліпшення травлення?

Якщо ваше тіло не виробляє достатньо травних ферментів, воно не може добре перетравлювати їжу. Це може призводити до виникнення болю в животі, діареї, газів або інших хворобливих симптомів.

Проблеми з травленням часто проходять самі по собі, але в деяких випадках медичний фахівець може призначити прийом травних ферментів (Мезим, Панкреатин, Креон). Ці препарати прискорюють розщеплення молекул їжі на окремі компоненти в шлунково-кишковому тракті.

Джерела

What Are Digestive Enzymes and How Do They Work? / Healthline (англ.)

What Are Digestive Enzymes? / WebMD (англ.)

Digestive enzymes / Drugs.com (англ.)