Витамины общие - особые органические вещества, которые необходимы каждому жителю Николаева для нормальной жизнедеятельности. При этом они не являются источником энергии или строительным материалом для организма. Витамины принимают участие в обмене веществ, биологически ускоряют химических реакций в клетке, повышают сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, нивелируют негативное влияние разных факторов. В классификации обозначаются буквами латинского алфавита, но могут иметь специальные названия. Могут быть водорастворимыми: витамины С, Р и витамины группы В), и жирорастворимые (витамины A, E, D, K). Витамины группы b, пожалуй, самая многочисленная группа витаминов. Витамин B1 (Тиамин) используется при повышенной физической и умственной нагрузке и переохлаждении. Недостаток b1 витамина сказывается на работе нервной и сердечнососудистой систем, желудочно-кишечного тракта. Витамин в 1 содержится в моркови, картофеле, овсе, зародышах и оболочках пшеницы. Суточная потребность организма в витамине б1 - от 1,3 до 2,6 мг. b витамин лучше действует в группе. Витамин В2 (Рибофлавин) отвечает за органы зрения, процессы роста и восстановления клеток и тканей. Витамин b2 содержится в мясных и молочных продуктах. Витамин в5 необходим для обмена аминокислот, углеводов, жиров, синтеза жирных кислот, гистамина, ацетилхолина, холестерина, гемоглобина. Витамин B6 (Пиридоксин) необходим для нормального усвоения жиров и кроветворения, функционирования нервной системы. Витамин b6 содержат овощи, бобовые, неочищенные злаковые, картофель. Витамин б6 потребляется организмом в пределах 1,5-3 мг в сутки. Витамин в 8 защищает клетку, имеет антиатеросклеротическое действие, восстанавливает структуру нервной ткани, может выступать как антидепрессант. Витамин e очень хорошо сочетается в паре с витамином в 8. Витамин в9 (фолиевая кислота) отвечает за кроветворение. Как и витамин в12 находится в хромосомах и способствует размножению клеток. Витамин в 12 оказывает влияние на синтез кислот, имеет антианемическое действие. б12 витамин содержится в основном в продуктах животного происхождения. Витамин е препятствует образованию тромбов, улучшает клеточное питание, укрепляет стенки сосудов. Витамин е содержится в растительных маслах, желтке, печени, лососе. Витамин д необходим для усвоения минералов кальция и фосфора, регулирует уровень содержания их в крови и поступление их в костную ткань и зубы. Витамин d содержится в молочных продуктах, грибах, зелени. Витамин д2 сходен по своему действию с витамином д3. Витамин д3 регулирует обмен кальция и фосфора. Витамин d3 – главный препарат в профилактике и лечении рахита. Витамин c – регулирует окислительно-восстановительные процессы и обмен веществ, увеличивает сопротивляемость организма к инфекциям, улучшает свертываемость крови. Витамин f отвечает на нормальную работу сердечнососудистой системы. Витамин р регулирует ломкость и проницаемость кровеносных сосудов. Витамин рр принимает участие в обмене белков и клеточном дыхании. Также витамин pp регулирует высшую нервную деятельность и работу органов пищеварения. Ассортимент препаратов этой группы позволяет выбрать препарат с максимальным соответствием индивидуальным особенностям и в пределах доступного ценового диапазона. Все витамины можно приобрести в Аптеке24, в том числе и в городе Николаев. Аптека24 предлагает жителям Николаева различные витамины по цене значительно меньшей, чем в обычной аптеке! Сделать покупку максимально удобной и простой, можно, воспользовавшись услугами интернет-магазина Аптека24 в городе Николаев.
Украина
